​女朋友突然变得很冷淡，我该怎么办？

女朋友突然变得很冷淡，我该怎么办？

恋爱后，女生确实会有一些变化，但这些变化都是持续的慢性的，比如逐渐暴露缺点，越来越懒，越来越不喜欢收拾自己等等。但如果你发现女友突然变得很冷淡，特别是前后出现严重对比对比，就需要特别注意了。

一位原本与你如胶似漆的女友，突然变得冷，这中间一定经历过什么，也许你在某一细节某一瞬间激怒了她，却不自知。以下是女朋友突然变得很冷淡的原因及解决办法。

一、分析女朋友变冷淡的原因

1.自我检讨，对原因进行分析

女友突然变得很冷淡，先不要急着责怪，先检查一下原因。

当人们遇到任何问题时，第一反应就是把所有的原因都归结为外部原因。例如，如果考试失败，你会认为问题太难了。邻座同学椅子的声音会影响你的老师太啰嗦会让你心情不好，等等。而你却从来不认为是自己没有足够的努力，导致你全盘输掉。

女朋友突然对你漠不关心，爱搭不理，也许不是她的错，也不是外在条件的错，也许最大的原因就是你。例如，没有注意到她的情绪变化，在处理某件事时不得体，忽视了她的感受，你的态度影响了她的态度。

处理一件事，不仅要有外部原因，还要自我检讨，客观对待，理清事情的现状。

2.多和女朋友交流

女友突然变冷除了需要自我检讨外，你还需要和女友多交流。

这种沟通是指有效沟通，而不是推卸责任的无效沟通。

在沟通之前，要注意以下几点：不要抱怨，不要责怪，相互尊重。从客观观的角度处理问题，认真倾听对方的想法，理性地减少感性，以解决问题为出发点，不是为了发泄感情而忽视恋人的心情。

找出你感情中的问题，然后和女朋友讨论如何解决，一起讨论，给对方足够的尊重和认同。在整个交流过程中，禁止所有的抱怨和责备，尽量避免给对方带来不适。站在对方的角度，设身处地考虑她的感受和想法，不要因为冲动而伤害对方。

二、女朋友突然变得很冷淡怎么办

女友突然变冷的原因有很多，但哄好的方法有很多。增加情感投入就是其中之一。不管两个人在感情上有多矛盾，发生了多么严重的争吵，但感情的基础却一直存在。无论你女朋友多么冷淡，只要你还没有分手，你就可以逐步增加情感投入，增加陪伴和关怀，建立情感链接，偶尔准备惊喜和礼物，重新点燃她对你的感情。

与此同时，还可以带她到你们约会的地方，重新利用美好的爱情记忆，唤起她对你的感受，促进感情的升温，当然，这一切都是建立在你良好的态度之上的。