​老公竟然和他的女下属睡了，我该怎么办

老公竟然和他的女下属睡了，我该怎么办

那天老公刷完牙之后，直接上床背对着我玩手机。我对他的态度有点生气，故意用脚踢他，结果他非但没有像往常一样过来哄我，反而不耐烦地将我拨开，气得我一把夺过他的手机，结果他这下反应可就大了，直接把我压住，一把把手机抢了回来，完全不顾忌因为动作过大，手腕被撞倒床头的我……

我被他的举动气得当晚就抱着被子，去和我闺女一起睡了，第二天早上我故意没准备老公的早餐，本以为老公会向我道歉，我心里还想着一定不能轻易原谅他，结果他倒好，和我招呼也没打，直接亲了亲闺女，就自己上班。

过了一个星期，我俩都没有说话，而我还等着他来向我认错，毕竟一直以来，不管是不是我的错，只要我发脾气，都是老公先低头来哄我的。直到一个偶然，我发现老公竟然和他的女下属睡了，我才意识到，这次我是等不到了他的道歉了。

我真的没想到他会背叛我，知道这事之后，我彻夜难眠，每次在床上躺着，都会想要揪着老公的衣领质问他为什么要伤害我，但我又害怕事态会变得更加糟糕。老师，我真的快要忍不住了，我到底该不该说破这事？

我能理解你的心情，被另一半背叛，对我们每一个人来说，都是噩梦，再加上你在知道老公背叛之后，还要自己一个人忍受痛苦，你的崩溃可想而知。

其实从我辅导过的很多案例来看，很多女性之所以之所以没有第一时间戳破丈夫的婚外qing，都是因为害怕事情会变成更糟糕的状态。其实我们会有这样的想法，是因为我们思想陷入了一个误区，好像事情说破，夫妻的关系就会岌岌可危。但你有没有想过，其实这种事情也是夫妻一起去面对婚姻问题，修复情感的一个机会。

我们可以将婚姻中，你觉得不对劲的地方说给老公听，要么是夫妻生活变少了，要么就是回到家里完全没有交流，一门心思就在玩手机、跟人聊天，要么就是家用不给了。如果他愿意和你一起解决问题，那自然是皆大欢喜，揭不揭开这事也不是那么关键。如果他一直回避这个话题，甚至一直用冷暴力来对待你，那么当你积累了足够的力量的时候，你是可以跟丈夫摊牌的，告诉他你知道他背叛，之前不愿意挑明，只是希望夫妻之间有一个台阶下。

当然在这个过程中，我们必须要注意自己态度，不要认为这种事上耍小性子，老公还会来哄我们，我知道在以往你和老公的相处中，他都是先低头那个，这次他死命僵着，甚至还背叛了你，你心里必定很委屈。但你想过没有，我们平时会对着老公闹脾气，其实也是在用一种别扭的方式表达“我需要你”，之所以不敢直说，也是为了避免直接承认时感受到的卑微感。