​熬夜是不是对皮肤不好(熬夜对皮肤不好)

熬夜是不是对皮肤不好(熬夜对皮肤不好)

在熟睡的时候，皮肤细胞生长和修复最旺盛，而熬夜打破了皮肤的昼夜规律，会导致皮肤在夜里收到大脑的反馈，无法进行正常的夜间修复模式。

一旦熬夜的话，皮肤就会自动退出修复模式。

同时，熬夜还会导致生物钟失调，各种激素水平就会变得不稳定，皮肤的代谢就会出现异常。

很多资深的熬夜党会发现，自己已经跟“美貌”这两个字不沾边了。

因为熬夜会导致黑眼圈、眼睛红肿等问题出现，让你那原本炯炯有神的大眼睛失去灵性，整个人就显得特别虚弱和憔悴，感觉一个月都在蹦迪。

而且，千万不要觉得熬夜过后进行补觉，就可以消除熬夜给你带来的痛苦。通常来说，一个人熬了一次夜过后，在睡上5个小时，也没有任何作用。

熬夜出了对眼周伤害大之外，还有会出现很多其他的问题。

1.毛孔变大

睡眠不足就会导致皮肤的控油能力不足。当油脂分泌过多的时候，毛孔就会被迫张开分泌油脂。

2.皮肤变得暗淡，滋生细纹

熬夜会导致皮肤的代谢能力不足，就会沉淀色素，就会使得皮肤暗淡无光泽。

如何修复？

1.一定要好好卸妆

带妆熬夜会使得彩妆产品堵塞毛孔，黑头和粉刺也会不断滋生。好好卸妆，夜间让皮肤呼吸一下。

不过大家在选择卸妆产品的时候，一定要选择卸妆力强而且又比较温和的卸妆品，不然就会损害肌肤。

像是Vinesime葡萄之谜水嫩卸妆洁肤油，这款就很适合用于卸妆，因为它里面含有的是有机葡萄籽精华油，能够软化污垢，平衡皮肤的pH值，有效温和地卸妆。

同时，我们还配有这款Vinesime葡萄之谜两相眼唇卸妆油，它是总共分为了2层，上层是绿豆油，下层是葡萄籽油，温和不刺激，比较适合眼部和唇部这两个比较脆弱的部位。

2.一定要注重保湿

因为很多的肌肤问题是由于肌肤水油不平衡而导致痘痘、黑头和粉刺的滋生，所以选择一些炸弹补水的护肤品，来对熬夜肌肤进行一个补救。Vinesime葡萄之谜黑皮诺高强度紧急补水面膜就是绝绝子，一片面膜中含有满满的黑皮诺精华，可谓是深层补水炸弹，上脸之后都会觉得肌肤喝饱了水。即使是通宵熬夜，也不惧怕肌肤暗沉。

3.选择一套靠谱的抗衰老护肤品

因为熬夜很伤身体，一不小心就会提前进入衰老状态。如果你真的是不得不熬夜，就一定要备好一整套的抗衰老护肤品。

如果你实在不知道该如何挑选，那就入手Vinesime葡萄之谜的护肤品吧！相信我，真的可以闭眼入。因为整套护肤品和保养品都是源自法国顶级葡萄酒庄园——勃艮第，主打成分都是天然植物成分，能够在短时间之内改善受损的肌肤。

不管怎样，熬夜都是非常伤身体的，所以姐妹们尽量不要熬夜。即使熬夜了，也要用最顶级的护肤品来修护。

熬夜 会让身体在该休息的时候没有休息 代谢变慢 身体跟不上 慢慢的各种症状就出现了

黑眼圈 皮肤粗糙 等 平时多注意睡眠 吃水果做面膜等