家常菜谱|小米焖饭的做法大全
家常菜谱|小米焖饭的做法大全
小米焖饭是山西省长治、晋城两市(原晋东南地区)地方传统名吃,它质地松散、色泽金黄、吃着爽口,闻着香甜,一年四季常食不厌。“特点:色泽金黄,软绵香甜。山西人热衷于小米,把小米的吃法也发挥到极致,从做法上看,有水煮类,蒸、焖类,粉状类;二、从口味来看,有清淡型、甜味型和咸味型三种。
做法
传统做法:
山西人热衷于小米,把小米的吃法也发挥到极致,从做法上看,有水煮类,蒸、焖类,粉状类;二、从口味来看,有清淡型、甜味型和咸味型三种。
一、 配备:
小米1千克,红萝卜500克,芫荽100克,精盐25克,酸醋50克,香油25克。
二、 制作方法:
1、取小米拣净杂物,用清水淘洗干净,倒入开水锅内,水淹住小米二指,先用大火煮起,后用小火焖至小米开花即成。
2、红萝卜切成细丝,芜荽切段,同放小盆内对入精盐、酸醋、香油搅匀成凉拌菜。
3、食时,舀上一碗“小米焖饭”,放上一些红萝卜丝菜即成。
小米南瓜焖饭:
小米南瓜焖饭,是吕梁地区经常食用的家常便饭。制作小米焖饭的关键点要注意火候的把握,要先用大火烧开再用弱小火焖煮。焖好的小米饭色泽金黄、有筋、爽口、软绵香甜。
原材料:小米2量杯(电饭煲量米杯)、南瓜、清水。
小米焖饭熬煮过程:
1、放小米的碗里,加入没过小米的水,用一根筷子搅拌几次,倒掉水份。
2、锅内放入适量的清水,大火烧开,放入洗净的小米。
3、南瓜洗净,切成大小均等的南瓜丁,放入锅中。
4、用勺子把锅里的食材搅拌几下。
5、盖好锅盖,先大火煮开,再改用小火焖煮。
6、焖煮期间可以打开锅盖,把食材搅拌几下。
7、盖好锅盖,继续焖煮。
8、等锅里的水分基本煮干,关火。
9、盖好锅盖,利用火的余温继续焖煮一会即可。
心得
1、清洗小米时不要用手搓,在用清水用筷子搅拌几次,小米里含有的杂质会漂在水面,把水倒掉就可以
了。
2、制作焖饭,锅里的水要烧开再下入小米,这样小米不宜粘锅底。
3、锅里放水的量,以没过小米表面两个手指关节为宜。
4、食材除了小米外,可以搭配红薯、南瓜、土豆等。
5、食材入锅后,要用勺子把食材搅拌几下,再盖锅盖焖煮,如果不搅拌,食材在焖煮的过程中极易糊锅。
6、焖煮的时候火候的把握是关键:要先大火烧开,转弱小火焖煮。如果火太大,焖煮过程极易糊锅。
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