​成年人减少内耗，一定要远离这几个圈子

成年人减少内耗，一定要远离这几个圈子

以下文章来源于富书 ，作者富书

作者：满小鲸（富书作者）

来源：富书（ID：kolfrc）

你是否遇到过这样的情况，新入职一家公司激情满满，准备施展才华。可公司里的老员工却告诉你，领导无能、公司福利差。

开会的时候你要是认真发言做笔录，会被人嘲笑在做无用功。渐渐你的激情慢慢被打压下来。

在校的时候，埋头学习被显得格格不入。

踏入社会工作，总想利用下班时间自我增值，却被朋友邀约去喝酒、唱 K、打游戏。自我增值也就变得没有意义。

洛克菲勒说过：人是环境的产物，多接近积极的人，少同消极的人来往。

所谓夏虫不可语冰。一个人的性格、思维方式都跟其所处的环境息息相关。

如果想提升自己的能力，增长智慧，建议你远离以下几个社交圈子。

1

远离抱怨的圈子

在职场上，抱怨公司福利不好，发展方向不对。却从未反思过，怎么让自己的能力提升，去应聘更优质的公司。

生活的不如意十有八九，如果我们只会陷在抱怨的圈子里，久而久之，就不会去思考怎么提升自己的能力，只会认为一切不堪是上天的不公。

《不抱怨的世界》的出版后风靡全球，作者威尔 · 鲍温推动 "21 天不抱怨行动 "，短短两年，获得 80 个国家，600 万人呼应。

一位美国的出租车司机，刚开始的时候，喜欢抱怨，糟糕的天气、微薄的收入、堵车严重得一塌糊涂的路况，每天都过得很糟糕。

偶然在广播里听到《不抱怨的世界》一书中的观点，说到如果停止在日常生活中的抱怨，能让任何人走向成功。

于是他决定停止抱怨，开始改变自己。

不仅为每一位上车的乘客写上精美卡片，还提供各种咖啡饮料，书刊画报。

第一年，他只是微笑地对待所有的乘客，收入就翻了一倍。

第二年，他发自内心地去关心所有乘客的喜怒哀乐，并对他们进行安慰，这让收入更加翻了一番。

第三年，他的出租车变成了全美国都少有的五星级出租车。

除了收入，上涨的还有人气，坐他的车都得提前预约。

抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活。

比尔 · 盖茨说过：人生是不公平的，习惯去接受它吧。请记住，永远都不要抱怨。

与其抱怨身处黑暗，不如提灯前行。抱怨上天不公，不如逆境破局。

转变自己的思维方式最简单的方法就是不抱怨。

因为不满、抱怨、矛盾根本解决不了我们的问题，反而会让我们吸收大量的负能量，影响健康和心情。

不妨试着去改变自己的心态，停止抱怨，主动去解决问题。

2

远离没有边界感的圈子

小冰在一家品牌公司里做服装设计，每次公司有特卖活动，都不忘把仅有的几张优惠券全部给了闺蜜。

有一次小冰正在开会，闺蜜没打招呼就让她妈妈到公司找小冰，让小冰帮忙接待，给她妈妈挑衣服。

小冰解释说正在工作，让阿姨自己先挑着。

但开会期间闺蜜又不断打电话给小冰，说她妈妈知道挑什么衣服合适，让小冰赶紧过去帮忙。

这一番折腾，小冰根本没有心思开会，设计方案还遭到领导的批评。身心疲惫的她，下班还让闺蜜责怪她没有好好接待她妈妈。

从那以后，小冰就减少了与闺蜜的接触。

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作家周国平说：" 一切交往都有不可超越的最后的界限，而一切麻烦和冲突都源于想要突破这界限。"

"

罗振宇曾经到银行办理业务，一位客户经理接待了他，期间只谈业务，不说其他。

罗振宇以为对方不认识自己。

而一次偶然，罗振宇又遇到这位客户经理，他热情地跟罗振宇打招呼，大谈逻辑思维。

显然他是认识罗振宇的。于是罗振宇问他：你上次怎么不问我呢？

那位经理说：" 因为那是工作时间。"

有边界感的人，不会让别人来承担属于自己的责任，也不会去干扰别人的生活节奏。

保持边界感，是分寸也是尊重。在被尊重的圈子里生活，才会衍生出强大的生命力。

不逾越属于他人的生活，才是最好的相处之道。

3

远离负能量的圈子

记得公司曾经招聘的三个同期实习生。

有一个实习生皮肤黑黑的，做事情非常勤快，一点都不含糊，她爱学习，交给她做什么事情都很省心。

她有一点特别好，就是不管遇到什么问题，都会看到积极的一面，并且会去主动解决问题。

另外两个实习生呢，总是喜欢抱怨，公司的制度这里不好，那里不好，一件事情摆在他们面前，他们总习惯性地看到不好的一面。

在工作上，他们的表现也不好，喜欢耍小聪明，交代他们一点事总是偷工减料。

一个月过去了，那个皮肤黑黑的女孩，做事情已经溜得不行。而另外两名实习生则被开除了。

《信心铭》里面有一句话：

" 所有的负向感情都需要能量，它们会使你筋疲力竭。而所有正向的感情和正向的态度都是能量的发电机，它们会创造更多的能量，它们从来不会使你变得精疲力竭。"

负能量也会被传染。

我邻居家的 6 岁小女孩，每次见她都愁眉苦脸。有一次看见她一个人站在家门口，却迟迟不进去。

我问她为什么不回家的时候，她哭着和我说：

" 我不想和妈妈待在一起，她不是骂我，就是骂爸爸，要不就在我面前唉声叹气，说自己很累、家里没钱 ...... 我每天听这些，可是又改变不了什么。"

小女孩当时是多么无助。

负能量的圈子像黑洞里伸出的无形黑手，一直拉着你坠落而不自知。

人每天的能量是有限的，善用正能量就如保存更多的有效资产。远离负能量就如割掉更多的负债。

愿你能够带着觉察识别身边的负能量，及时改变，尽早远离。

4

那些越走越顺的人生

都懂得挑选合适的圈子

知乎上的一条高赞评论说：

圈子很重要，你想要成为什么样的人，先靠近他们。他们的磁场和能量，都会让你一点一点提升智慧。

多去靠近这样的圈子，提升你每天的生活能量。

1、靠近正能量的圈子

俗话说：物以类聚，人以群分。

人处于怎样的人际交往圈层，他的言行举止也会受身边人的影响，长期以往，潜移默化，便会跟身边的人越来越像。

与消极的人交往，你听到的永远是抱怨，责备，怨天尤人和上天的不公，自己的无可奈何。

于是选择躺平过日子。

与积极的人在一起，你会时时充满着正能量，听到的都是积极向上的声音，看到的都是激情澎湃与刻苦奋斗的影子。

多靠近积极的人，你的人生也会在这样的氛围中，一次次的突破，一次次的改变。

2、靠近相互尊重的圈子

知乎上有一个问题，去过 100 个以上的国家是种什么样的体验？

有一个答案这样说：" 懂得了这世界上没有绝对的正确，能够接受别人有不同的三观和其衍生出来的思考方式。"

遇到三观不同的人，懂得尊重和接受，是胸襟和智慧，也是包容。

合适的圈子，不是要去找跟你想法一模一样的人。

而是你们知道大家的不同观点，却可以互相接纳对方的世界，并可以从对方的世界中，去学习到你所要学习的部分。

跟相互尊重的人在一起，就像身处浩瀚的海洋，无拘无束地飘荡。可以自由绽放自己的本性，也可在这样的环境里得到滋养。

3、靠近高层次的圈子

记得电视剧《欢乐颂》里的关雎尔在一家世界 500 强公司实习时，倍感压力。于是经常向安迪请教问题。最终成功进入大公司。

由此可以看出，近朱者赤，优秀的人也会在你迷茫之际，为你指点迷津，拉你一把，给你深谋远虑的方法，让你在成长的路上走得更加顺畅。

靠近高层次的圈子并不是要攀附，而是要懂得选择，什么样的人，什么样的圈子能够帮助自己成长，而不是拉低自己的能量。

真正好的圈子，都是能够滋养你，成就你。多靠近以上几个圈子，优化自己的圈子，提升自己的能量场。

你和谁一起，决定了你的成长轨迹。

5

困于浅滩，只能做蛙鸣；游于深海，可以为龙跃。

想要成为金子，就不能在垃圾堆里找朋友，而应该在钻石圈里向高级的人看齐，才会让自己变得高级。这样，你的社交格局起来了，人生也就变得豁达开来了。

古有 " 孟母三迁 "，足以说明环境和圈子对一个人成长的重要性。

带着觉察去生活，去感受，选择适合自己的圈子，成就和突破自己。（本文完）

你的思维方式

决定了你人生的高度