​十大复合维生素品牌排行榜 女性儿童适用的复合维生素推荐

十大复合维生素品牌排行榜 女性儿童适用的复合维生素推荐

复合维生素是用于治疗疲劳，可用来预防因为饮食不均引起的维生素缺乏。它可根据适用人群来分为不同种类，有女士型、男士型、中老年型等等。不过食用复合维生素可能会有恶心呕吐等副作用。小编整理了十大复合维生素品牌排行榜，快来了解一下。

十大复合维生素品牌排行榜

善存（评分：96） 自然之宝（评分：95） 天维美（评分：93） Swisse（评分：91） 拜耳（评分：90） 健安喜（评分：90） 汤臣倍健（评分：88） 金施尔康（评分：85） 澳佳宝（评分：82） 21金维他（评分：82）

1、Centrum 善存（美国）

推荐产品：保健类维生素

Centrum 善存是来自美国的品牌，它隶属于医药巨头惠氏制药。据德国statista统计，善存已经是美国维生素品牌中销量最高的品牌。善存的保健类复合维生素含量相对比较低，更加适合作为普通人群的日常补充，但是价格会比药品类的稍高。善存保健类维生素有详细的分类，有分为男女性使用、也有根据使用者年龄分类的。如果是中老年型的维生素A全都是β-胡萝卜素型。

2、Nature’s Bounty 自然之宝（美国）

推荐产品：自然之宝复合维生素

Nature’s Bounty 自然之宝是来自美国的品牌，它于1971年创立的。自然之宝隶属于美国著名膳食补充剂集团Nature’s Bounty Co.（NBTY）旗下。自然之宝的复合维生素产品根据使用人群分为四款，分别是男士型、女士型、孕妇型、中老年型。该品牌的复合维生素产品与其他品牌对比，还有一特别之处，就是产品中还添加了多种氨基酸和草本提取物，例如番茄红素、接骨木、越橘提取物等等。

3、Nature Made 天维美（美国）

推荐产品：Prenatal Multi+DHA孕产期综合维生素

Nature Made 天维美这个品牌同样来自美国，它创立于1971年。天维美的复合维生素产品线非常丰富，与上述品牌一样，根据适用人群的不同细分为多个种类。不过产品更加倾向于女性，产品主推孕妇和产后人群专用的复合维生素。其中的Prenatal Multi+DHA孕产期综合维生素就是专门为孕妇设计的产品。除了有维生素和矿物质之外，产品中还含有DHA。DHA对婴幼儿大脑发育有益，而母乳中的DHA则是来源于母亲的DHA摄入量。

4、Swisse（澳大利亚）

Swisse是澳洲最大的复合维生素、膳食补充品品牌之一，主打维生素草本及矿物补充剂，在澳大利亚占有率达18.6%。在2016年，合生元完全收购了Swisse，不过Swisse仍保持了独立运营模式，产品也保留在澳洲生产。Swisse在中国影响力的扩大起源于海淘热潮，2015年就已成为国内保健品电商渠道销量排名第一的品牌，2017年销售额超过五亿。

Swisse复合维生素产品以使用者年龄和性别两个维度进行划分，分类比较详细。与美国善存、自然之宝等品牌相比，Swisse维生素总体含量不高，更倾向于保健类维生素，但Swisse成人型B族维生素含量很高，如Swisse WOMEN’S ULTIVITE(女性复合维生素)每粒含有维生素B1 50mg、B2 50mg、B6 41.1mg。

5、Bayer 拜耳（德国）

拜耳医药保健是拜耳集团的子集团，总部位于德国勒沃库森，在世界医药保健领域位居领先地位。爱乐维和one a day系列都是拜耳旗下复合维生素产品，两者定位不同。

爱乐维是专门针对孕妇推出的维生素产品，1984年首次在瑞士上市，全球70多个国家均有销售，根据销售地区不同，爱乐维对应有多种维生素营养配方。中国版有备孕怀孕和哺乳期两种，备孕怀孕款属于OTC乙类药品，哺乳期款为保健食品。中国版爱乐维维生素A含量较高，达到5000IU/粒，一般孕妇不需要额外摄入维生素A，但每日摄入10000IU以内都是安全的。

6、GNC 健安喜（美国）

健安喜GNC是美国老牌健康与营养食品连锁店，创立于1935年，曾连续四年被评为美国维生素及营养食品特许经营品牌第一位。作为行业标准参考企业，GNC质控系统被美国FDA选为膳食补充剂类产品的生产模板。GNC目前仍是保健品巨头，但因销售模式传统，其销量已连续几年停滞不前。

复合维生素是GNC拳头产品，产品类型丰富，分类齐全，并且性价比很高，每日补充花费约1元。如健安喜MEGA MEN男性营养片，每两粒含有维生素A 5000IU、维生素C 300mg、维生素D 1600IU等，其余维生素和矿物质含量也均超过推荐值，但没超过最高摄入量。GNC建议每日服用两粒，但大多数人服用一粒已足够补充维生素，可结合自身实际情况服用。

7、BY-HEALTH 汤臣倍健（广东）

汤臣倍健创立于1995年，是最早将膳食补充剂概念引入中国大陆的本土企业之一。不同于无限极、安利等直销巨头，汤臣倍健更注重传统分销渠道和发展线上电商，销售渠道和产品线都在向年轻人群靠拢。汤臣倍健开拓电商渠道后不久，在2018年一跃成为阿里平台销售额第一的膳食补剂品牌，超过了原先排名第一的Swisse。

对于复合维生素来说，国外进口产品含量更高，用料足且价格便宜，但实际应用时汤臣倍健也能满足需求，高剂量维生素对中国用户来说算不上优势。已注册保健食品标的复合维生素因在广告和渠道上花费高，所以性价比不如国外品牌。善存中国本土化的保健食品类维生素也与汤臣倍健一样，价格也提高了，如银善存每日补充价约2.25元，汤臣倍健同类型的老年人维生素则约2.16元，均高于药品类和进口型复合维生素。

8、金施尔康（上海）

金施尔康是中美施贵宝制药有限公司的维生素品牌，在施贵宝OTC业务中占主要地位，市场占有率高，销量稳定，曾经与善存、21金维他并称中国维生素三大品牌。

作为药品类维生素，金施尔康与善存OTC多维元素片成分含量差异不大，其维生素A含量高于善存，达到了5000IU/粒，每粒维生素含量均达到每日推荐值以上。小施尔康则是咀嚼片型，添加了食用香精和甜味剂，利于儿童服用。相对于金施尔康，小施尔康有同等含量的维生素A，不含矿物质，仅有维生素，由于儿童对维生素A相对敏感，不建议营养正常的儿童服用，并且家长给小孩服用时一定要咨询医师。

9、BLACKMORES 澳佳宝（澳大利亚）

Blackmores是与Swisse齐名的澳大利亚保健品品牌，成立于1930年，在澳洲《读者文摘》的调查中连续7年获得“最具信誉维生素和营养补充品品牌”评价。 Blackmores孕妇黄金营养素与主流孕产维生素配比类似，含有相应叶酸，添加DHA成分。其区别在于将维生素A全部以β-胡萝卜素代替，β-胡萝卜素进入人体后，在身体需要的时候才会被转化为维生素A，相当于增加了一层缓冲，这对于孕妇是有利的。黄金营养素中铁剂形式为甘氨酸铁。甘氨酸铁为氨基酸螯合铁，原料价格较常见的硫酸亚铁更高，但吸收性要好于亚铁形式。

10、21金维他（浙江）

21金维他是杭州民生药业有限公司旗下品牌，杭州民生药厂创建于1926年，是中国较早的四大西药厂之一，见证了中国整个西药制药的历史，2006年被商务部评为“中华老字号”企业。

21金维他是知名度较高的国产复合维生素品牌，已注册乙类OTC药品，但产品配方单一，无相应针对人群。在维生素含量方面，21金维他属于小颗粒，单粒含量较少，服用量为12岁以上每日2粒，儿童则须减半剂量。维生素大多是苦味的，所以大多数包衣维生素片不适合分两半吃，小颗粒的好处是方便减量服用。两粒21金维他与一粒金施尔康维生素A、D含量一致，但B族维生素、维生素C和矿物质的含量不如金施尔康，补充效率相对较低。