​女贞子泡水需要先蒸一下吗

女贞子泡水需要先蒸一下吗

女贞子泡水前一般是不需要蒸一下的。女贞子性平，具有补肝养生、通经活络的作用。

肾不舒服的人，可以经常用女贞子泡水喝，能够帮助肾脏减少压力，冲散堆积毒素，将其排出，从而也保证了肾脏的环境，稳固元气。

女贞子当中含有的成分还能够滋养肾脏，有助于修复损坏细胞，提升肾气，从而还能够缓解腰背酸痛、四肢无力的现象，适合日常养生。

用凉水清洗干净女贞子，在保温杯里面放入10克干燥的女贞子，倒入开水，盖盖浸泡30分钟开始饮用就可以了。

女贞子在采摘后怎么处理

盐女贞子加工方法

1、女贞果实由绿色转为蓝黑色以后，种子已经成熟，及时采摘浆果，采摘时间一般在10-12月份。将果实进行清洗，去净枝叶、灰分和碎屑。

2、按照100公斤女贞子加食盐2公斤的比例加水浸泡，直到女贞子将盐分吸净为止。

3、将处理好的女贞子放进开水锅里，冒热气以后再蒸煮2.5-3.0小时，浆果颜色变为灰黑色或者黑褐色以后取出。

4、放进烘干箱里，在75℃的环境下烘3.0-3.5小时，水分含量降低到8%以下，灰分降低到5.5%以后包装和储藏。

酒女贞子加工方法

1、采摘成熟的果实，去掉茎叶和其他杂质，洗净以后备用。

2、按照100公斤女贞子加15°黄酒20公斤的比例拌匀，放在密闭的容器内密封。

3、将容器放在开水锅里持续加热，直到女贞子吸净所有酒精为止。

4、放进烘干室或者太阳下晾晒，水分含量降低到8%以下的时候进行包装。