麦片吃哪种比较好(麦片燕麦片哪个好)
麦片吃哪种比较好(麦片燕麦片哪个好)
对于这个问题吗,小编个人觉得很有意思,因为每个人的口感都不一样,所以必定没有一个统一的说明。这里,小编还是从口感和营养两个方面说说吧。大家可以在看完之后,根据个人的需求自行选择。
一,麦片的口感方面
其实就吃起来的口感而言,因为每个品牌的麦片往里面添加的配料不一样,有些为了满足大众的口感,还故意往添加了很多美味香甜的添加剂,从而使得本应该都差不多麦香味一样的麦片产品发生了质的变化。就拿“精力沛”牌的燕麦片来说,它一直追求的是燕麦片本身的营养不被破坏,所以很少甚至没有往产品里面添加额外的味觉添加剂,为得就是给消费人群带来实实在在营养。从而,我们这里也应该意识到一个问题,那就是往麦片里面添加了过多的味觉等添加剂,就大大地降低了麦片本身的营养成分,口感虽好,却已经没有了营养。
第二,麦片的营养方面
不止是麦片,其实无数的产品,如果一味追求口感,从而添加各种各样的添加剂,这对产品本身的营养结构就造成了破坏,从而让产品丧失了绝大部分的营养成分。本身燕麦片的营养价值很高,它比大米和小麦的营养还要高很多,尤其是它的蛋白质含量极高,高达17%,此外还含有丰富的膳食纤维等多种维生素。如果一味追求口感从而破坏产品本身的营养价值,这无疑是不好的,所以在追求产品口感方面的时候,更应该注重产品本身的营养价值所在,这才是产品存在市场的意义所在。
所谓苦口良药,要想保全产品最全的营养价值,那肯定是原味的不过多加工的产品。所以小编建议消费者在购买麦片的时候,应从实际出发,不应该光是从口感上判断一个产品,如果光是为了好吃,而是对忽视营养成分,那小编不建议多吃,毕竟过多的添加剂对人的身体健康会造成一定的潜在危害,吃多了会影响到身体健康。
还有,在购买产品的时候,应该购买大品牌的麦片,其他的一些杂牌的,还是建议不要购买,毕竟买就买个放心吧。
新疆的燕麦片好迟一些,味道,口感都不一样!
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