​全脸整容恢复过程（越整越自然的脸）

全脸整容恢复过程（越整越自然的脸）

本周的「美商王者」是谁？

鞠姐没出新妆容，本周当选的应该是他，林皓洋：

从左边变右边

虽然上图很有网红感，但其实他也演过电视剧，杨紫大热剧《香蜜》里的扑哧君：

这会看着就有点假

前期对他吐槽的点，主要是牙太白，不过确实，仔细看，脸也有点假：

起码跟现在对比，差很多啦

而从假假网红脸变身自然心动脸，差距之大，让他红上了热搜：

讨论度超高

让简妮我想到，其实明星网红里，有不少美商超高，整完自然还好看的例子：

朴敏英和泰国的推哥

也有不少明明底子不错，甚至有过神颜期，但却越整越偏的例子：

张檬和艾比

「假脸感」和「妈生感」的关键差别，到底在哪？

怎么让自己越变越好看，而且还有妈生自然感？

即使对整容不感兴趣，本期也有不少前后对比（你可能完全想不到），做周末轻松读物也不错——

01 毁脸假脸感

元凶

照顾没耐心的读者，先说结论：

「假脸感」的元凶，一般是五官过度调整，轮廓肉感太强。

拿上热搜的轰叔做例子，他应该蛮早期就做了偏欧式的双眼皮：

其实原生眼睛也很双，但那会流行混血范

因为本身眉骨眼窝立体度还不错，所以他的欧双虽然不算很自然，但也不算很违和。

但再后来，他又进一步加了卧蚕和鼻梁，做成高度混血风，画风就开始跑偏了：

包括表情也越发做作（郭敬明是不是喜欢这种）

过度强化的五官，在磨皮滤镜下是好看的：

脸型也显得毫无棱角

但回到较真实三次元的场景，过宽的双眼皮和过高的鼻子，真实自然度显然不高：

上节目的时候，就能看出违和感

更要命的是，除了五官，中间应该有段时间，脸肿得像填充了（他表示没填充过）：

整个脸毫无骨骼感，感觉全是肉

而这个时期，即使人不胖，填充感强带来的纹路明显，也让整个人显得假和肿：

两张比较真实感的照片

《香蜜》里，因为滤镜不轻，所以轮廓看着还好：

主要是五官抢镜，但仔细看也有点肿

但这种几乎毫无骨骼感的轮廓，其实更接近女性，而非男性：

所以这个时期女装毫无违和感

温馨提示，对于男性来说，面部的轮廓感和帅值高度相关：

之前有过举例，看不清脸，只看轮廓也能get到帅

轮廓感不仅看立体度即眼窝深、眉骨鼻子高这些，也看「骨点」的明显度。

这是一个素描术语，大家可能看别人提到过

运用在这里，大家可以粗略理解为隆起的骨骼形成的点。我这里就不一一对应医学术语了，起些大家好理解的名字：

一个是要有隆起，一个是要是骨骼感的

而这年头流行平脸、低骨骼感的清秀偶像，本身就得极瘦才有骨骼感、轮廓感：

刘昊然也是《妖猫传》瘦了以后才一下帅度升阶，还有最近瘦了大火的胡先煦

相对的，这种长相稍微胖一点，「肉感」淹没了「骨感」，骨点不明显了，就会显得「感觉不对」甚至被说「姨化」：

不少南韩爱豆的情况

其实，公平点说，不一定是长胖，也可能是磨骨（颧骨、腮骨）后导致骨骼量减少，导致骨点变得不明显，显得更肉：

脸型变v的男演员黄宥明，后期即便尖下巴还是感觉有点肿

当然，骨点不是越多越好，越明显越好：

这个被吐槽丑的古偶男主，显然就有点跑偏

骨骼感弱化一点，会显得更文气、柔和些：

许凯前后期对比，轮廓明显柔和，骨点变得不明显

但对男性的审美标准，还是希望骨点有一定鲜明度，有自然轮廓感：

轰叔前后期，轮廓的骨点明显变多

而对比轰叔前后，除了去掉了过度不自然的宽欧双和高鼻子，轮廓骨点也更鲜明，也显得自然有质感很多：

现在颧骨点、腮骨点、下巴点都很明显，整个脸不再是圆乎乎一个球的感觉

包括不少照片的光影，也会着力于强化轮廓感：

很有面块感，可以参照之前写的2D3D美人那期

对比下，他现在比较接近规整版的许光汉：

许光汉骨骼感更强，感觉更叛逆一些

或者大嘴版的盛一伦：

感觉这俩更像

整体自然度达标，才会让人get到浓眉、鼻子立体等优点：

整张脸太假之后，就只会关注到假，很难欣赏到实际上长得不错的部分了

02 妈生感变脸

要点

当然，男女生的情况不太一样，我们读者里，女生是绝大多数，所以再从女生角度聊聊「假脸感」和「妈生感」的差别。

还是先说结论，一般保持妈生感的调整，基本都只针对五官做适量优化，轮廓只会精细地略微调节，主要为了脸型，但不会过分注重饱满度。

相比于男生，女生对轮廓感、骨骼感的要求没那么高，因为天生骨骼感更弱、面部脂肪更多，对填充感的容许度本也更高。

男女长相特征，本就不一样

这也是为什么，填充对男星来说很容易毁容，但对女性来说，以调整脸型（而非饱满度）为目的的，适量的填充（比如调整太阳穴或颧骨下凹陷、泪沟等细节），往往有不错的效果。

蔡卓宜的整个脸型，感觉都饱满、鹅蛋化了（脸型拉长不排除因为整牙）

包括女性后期骨骼感弱化，加适量饱满化，也有大变脸的例子：

比如陈小纭，后期颧骨、腮骨都缩小，面部也显得饱满，反而感觉年轻了不少

但，这种调整成功的例子，基本都是本身骨量多、肉感少的：

比如秦岚的圆方脸，效果就很自然，更早期的状态明显骨量更多（她自曝是瘦脸针效果）

包括看早期韩剧，不少明星整的很成功，也是因为那会普遍更多削骨动五官，倒是不大填充：

金南珠眼睛、鼻子、脸型都调的挺好

这些早期吃过整容红利的明星，后期很容易追潮流去填充，或者换成更流行的短翘鼻（早期似乎并不追求鼻子要很短）：

蔡琳早期只做了鼻子，还是挺可爱的，张瑞希应该只是加宽双眼皮

但这种本身脸就较平较肉的人，适合的填充量其实很少，稍微多一点，就很容易过量：

后期饱满了，但很不自然

简妮我之前讲过一个我总结的原则，就是，

一个人适合填充的极限，是你相对年轻一些、胖一些或者微微笑时候，脸部的饱满程度

。

公认轮廓逆生长比较成功的王子文，年轻时面部也偏平偏凹，还有点垂：

虽然长得很有灵气，但也有点苦相

目前的饱满程度，也只是参照年轻时微笑时的状态，再加了一些紧致和上提感，并没有追求非常饱满：

所以看着还是很自然

不仅如此，整体脸型很流畅，也没有明显凹陷，因而显得元气满满但不肿胀：

中期苹果肌应该比年轻时饱满，但凹陷感强，也容易显憔悴

一旦试图「逆天改命」「换头整容」，想从平脸变成饱满脸，就很容易惨剧：

最典型的例子是朴春

尹恩惠其实相对朴春很克制，但脸还是太平撑不住：

后期依然有强烈肿胀感

而更可怕的是，过量填充很容易导致纹路加深和下垂，从而无可奈何地「整容上瘾」：

适量很重要啊

即使本身是骨量多、皮肉量少的长相，也未必要把轮廓调节为饱满圆润。

像简妮我一直以来强调的，每个人适合的并不一样。

如果本身风格就偏清冷、气场，那么骨骼感就是你最好的加成：

钟楚曦就很聪明

这里的反面例子，应该是日本的玉城Tina，大家可能都看过她的美图：

虽然脸略平略宽，骨骼感略明显，但跟她整体清冷的cool girl气质相得益彰，其实像上面一样头发修饰下，效果就很不错。

但近期的她，变成了这样：

静态对比就很残酷

不是发胖，找两张看得见脖子的，可以看出别的地方都很纤细：

过分饱满之后，反而有种不自然的肿胀感

原因也不难理解：

一个人原生的长相，无论是否好看，都基本是「自然」的，整体骨架和局部骨骼

（比如平脸一般少高鼻子），骨骼和五官（比如眶骨大小和眼睛大小），都是搭配协调的。

比较成功的调整，都是尊重整体大型，「恰到好处」地局部调整的，这样整体协调度一般也还会在线。

没有整体意识、缺乏整商地去调整，即使一时能够获得不错的效果：

郭芙

也往往很难正确地规划调整，也很难在恰到好处的时候收手：

她现在变成这样了，其实脸不是越尖越好，眼睛也不是越大越好的

而要维持足够的「原生感」，要诀就是，适度。

轮廓上，尽量保持少量的凹陷和骨点，反而比圆乎乎更有自然感。

最典型的例子是韩国的整容模板高允真

五官调整时，也尽量「对症下药」，针对自己相对弱势的部分调整。

调整时也切忌无矫枉过正：

韩安冉的鼻子，感觉就成了她的心魔

调整到整体协调，细看局部略有点瑕疵，就是最最自然的效果：

比如徐志贤的鼻子，after还是宽，但整体协调后看着就不错，眼睛也没有搞太大

从这种意义来讲，简妮我其实很佩服那些整得好看的人。

这甚至不是一种「运气」或者「美商」，而可以上升到一种心力，一种人生态度。

我是否自知？我是否知道任何调整副作用？我是否能足够不贪心，足够适可而止？

李多熙的调整，也超级恰到好处

所有整容毁脸的人，基本都踩中了「不自知（不知道自己问题在哪，不知道自己适合什么）」「不知副作用」「太追求极度效果，忽略适可而止」几个坑：

艾比太让人惋惜了

我原来觉得，这只是整商差异，后来到意识到，其实跟心性高度相关。

目标高到不切实际，总想完美兼顾（但填充一定会增加一定假脸感），又不想花功夫做自我了解和整形功课——去问所有整失败的人，基本都踩中一两个心路历程。

怎么说呢，可能，随着技术越发进步，反而是美商新型过关的人，越能得到美丽红利，也越能吃好美丽红利吧！

最近林皓洋的整容分享直播就收获了超多流量红利，还有很多商家联系他

负责助理：碱碱

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ᐁᐁᐁ

（除手绘图外，文中图片均来源于网络)

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