牛奶敷面膜真的可以美白吗(美白面膜一星期用几次)

谢谢邀请，我认为，面膜对美白的功效微乎其微，基本没有，面膜只有保湿补水的功效。

从我个人的角度而言，面膜带给皮肤美白的效果微乎其微。我是通过精华液和防晒霜，还有饮食和生活习惯，一起的作用美白的。

首先我并不是一个很黑的人，而且皮肤再有一段时间吃药的时候，比较蜡黄，没有气色。停药之后我特别想恢复美白，但是我知道美白是一个非常困难的过程，需要多方面的努力。

我用过很多的面膜，水乳，面霜，精华等等，但是我发现他们都只有一个功效，并不是美白，而是提亮肤色，有很多小伙伴在用完面膜水乳等等之后，会发现自己皮肤变亮了一些，但是不会达到美白的效果。尤其是面膜，刚敷完面膜之后，你会觉得皮肤变得很滋润，很水润很丰盈，然后皮肤也会变白一些，但是，第2天早上你会发现皮肤又恢复了原样。（或许皮肤还是比较滋润）

后面我发现其实面膜只有保湿和补水的效果，美白的效果微乎其微，至少我现在还没有找到。

真正让我美白或者变白一些的，还是通过精华液，防晒霜和日常护理。而且美白是一个非常漫长的过程。下面我来和你谈谈我经常使用的一些补水面膜和美白精华，还有防晒霜。

美迪惠尔面膜：

这款面膜是我经常使用的一款面膜，它的补水效果非常好，而且面膜纸不薄不厚，很多日用品超市或者大型商品超市打折的时候我都会购买，这个滋润度对于我来说能够接受，而且精华液很多，可用完之后可以用来敷脖子。

蒂佳婷药丸面膜：

也是我非常喜欢的一款面膜，用来紧急修复很好，因为有一段时间我的皮肤冬天的时候特别容易起皮，缺水，蒂佳婷的面膜纸非常的薄。敷完之后脸上感觉，缺水的紧绷感得到了缓解。

春雨面膜：

春雨面膜是我在敏感期的时候喜欢使用的一款面膜，补水效果也比较好，而且不会闷痘，不会有敏感发痒的现象出现，是我春天或者换季的时候会购买了一款面膜。

娇韵诗小瓷瓶美白精华：

这款精华是我现在正在使用的一款精华成分是维c，因此在早上的时候我不会使用，因为VC在早上容易被氧化而变黄，我一般都是在夜间睡觉的时候作为修复面膜使用，娇韵诗小瓷瓶美白精华比较适合皮肤，不是那么黑，但是想要提升气色的小伙伴，基本上半个月就能看出效果，但是要坚持使用。

skii小灯泡：

skii小灯泡是一款非常有口碑的美白精华，这款精华液的成分是烟酰氨，但是成分比较温和，如果你对烟酰胺耐受，并且皮肤没有什么过敏现象的话，可以购买这一款美白精华，但是这款美白精华，有一点点依赖性，所以要做好一直使用的准备。

Olay光感小白瓶：

这款是skii小灯泡的平价替代款，也是我学生时期比较喜欢购买的一款，价格在300元以内比较的划算，这款光感小白瓶的成分也是烟酰胺，坚持使用，会觉得皮肤有所改善。

安耐晒防晒霜：

安耐晒防晒霜自然不用多说，作为防晒霜界的黑科技，年年口碑和销量都很好，所以当你不知道购买什么防晒霜的时候，就用它防晒指数高，防晒的时间和能力也比较强，防水效果好，特别适合夏季使用。

伊丽丝尔防晒霜：

这是我现在正在使用的一款防晒霜，因为我的皮肤现在还没有到最油的时候，这款防晒霜有乳液和提亮效果，因此，有的时候我不想化妆，可以用它来提亮一点点肤色。

关于日常护理方面也需要格外注意，如果你正在使用一些美白产品，那你就要做好夏季戴帽子，墨镜和口罩以及穿长袖的准备，因为美白精华是修复皮肤当中的黑色素，防晒霜是保护你不受紫外线的干扰，但是你要穿长袖以及全副武装，才能和他们配合起来，共同抵抗紫外线。

美白是一个长久的斗争，希望你和我一样一起坚持下来，以上就是我对这个问题的看法，码字不容易，能不能给我一个小小的赞呢？谢谢支持了。❤

美白面膜我觉得最多只是起到暂时性的美白效果，敷完的时候你感觉白了一点，过了个夜好像又没有了，而且美白面膜不可以天天敷一个星期最多一到两片，美白效果我觉得有限