​如何控制妄念

如何控制妄念

谢邀。如何对待妄念这个问题，在下认为，此与一心不乱、清静与否有关的话题。首先要明天白什么是妄念，妄念:大至两种，是实际与不切合实际，以及善恶念与见思二惑的各种念头就多了，人非草木石头不会想，人心是活泼泼的想东想西，这是正常的，重要的是，心中无有忧烦，身心健康自在。人生中无论是什么妄念，在生活中，所见所闻时而产生的想法。也就是人从出生知事后，受世间一切知见的爱好，而产生各种欲望与取舍的念头，如善恶美丑，穷富贵贱，生老病死等差别的想法，简称妄念。谓:观妄显真，悲心愍众，心无杂念为佳，然又自在愉悦，一个真正明白的智者，能知世之一切，尤如过眼云烟，生死无常，了无可得，明了什么是你值得珍惜善念的，每当个下就去做，反之不做，当面对人生现实知足时，该说什么，该做什么，自知自明，问心无愧，坦然面对一切，内心自在愉悦，又如一面镜子，当镜子照见各种万事万物时，而镜子的本生，是否因照见一切，动还是不动呢？心亦不外乎如此，当一个人明白世间与生活一切的根本时，当一个人真正明白了内心与世间无二无别时，自然也就真正明了，如何对待所谓的妄念了。以上个人己见，供考，谢谢！

不善之念为妄念，不善之念为有贪有嗔有痴之念。

想解决妄念首先得有解决妄念的能力。这个能力在禅修中建立。

若有了这个能力。

已生妄念生起时，使之灭去。

末生起妄念，使之不再生起。

已生善念生起时，使之增长广大。

末生起善念，使之生起。