男人吃姜有什么好处早上吃好还是晚上吃好(男人早晨吃姜对人有什么好)

大家好，我是一名中医外科医生，关于“男人晚上吃姜”这个问题我思考了很久，我认为该问题想问的应该是“男人吃姜在晚上有什么好处”，噢，原来是想咨询姜是否“壮阳”，不得不佩服祖国文化的博大精深，我一下就懂了，至于为何选在晚上吃姜，题主未免也太“着急”了把，所以我们顺着题主的思路来谈一谈姜对于男人的重要性。

生姜有什么功效？男人吃它有何特殊作用？

林医生在学习《中药学》就知道姜作用很广，而且根据炮制方法又分为“干姜、炮姜”，干姜又名老姜片，是生姜挖出后切片晒干或微火烘干而成。炮姜又名黑姜、炮姜炭，是用干姜砂烫至鼓起。生姜在古代运用广泛，甚至在唐代药王孙思邈冠之以“生姜为呕家圣药”的美名。

生姜的中医作用和现代药理作用如下：

中医作用：生姜，味辛、性温。 归肺、脾、胃经，有解表散寒，温中止呕，温肺止咳的功效，临床上用于风寒感冒，脾胃寒症，畏寒呕吐，肺寒咳嗽等病症的治疗。最重要的是，生姜还有解鱼蟹毒的作用。

现代药理作用：生姜的主要成分是挥发油和姜辣素以及多种氨基酸，能促进消化液的分泌，保护胃黏膜，增进食欲；促使胃肠张力、节律及蠕动增加； 有止吐的作用。

男人吃它有何特殊作用？

从上述得知生姜的主要作用就是止呕和解表散寒，还有促进消化，保护胃粘膜，因为其性味归经来看，没有归属肾经，所以没有壮阳的作用，因此，男人不管是早上还是晚上吃姜起不到壮阳的效果。

而且姜其实就是我们平时说的“发物”的一种，对胃肠刺激也大，如果晚上经常空腹吃生姜，不仅不护胃，还会伤胃，其中含有大量的姜辣素，会让我们产生烧心、反酸、便秘等症状。而且姜味很刺激，特别是对男性患有痔疮、充血眼病的人，更不能多吃。

其实大家不要灰心，这个“养生题主”可能是只在和朋友闲聊时得知姜对男人有特殊功效，但是他却不知道那种姜其实是“干姜”，毕竟“姜还是老的辣”，注意的是，它不是直接可以“壮阳”。

那么生姜对男人没有什么特殊功效，它的兄弟干姜有用吗？

生姜的中医作用和现代药理作用如下：

干姜归脾、胃、肾、心、肺经。具有温中散寒，回阳通脉，温肺化饮的功效。干姜辛热燥烈，温中散寒，健运脾阳，是温暖中焦的主药，用于脘腹冷痛，呕吐泄泻。

《药性论》：干姜"治腰肾中疼冷，冷气，破血，去风，通四肢关节，开五脏六腑，去风毒冷痹，夜多小便。治嗽，主温中，霍乱不止，腹痛，消胀满冷痢，治血闭。病人虚而冷，宜加用之。"

现代药理作用：1.有促进消化作用；2.有兴奋中枢呼吸及运动系统作用；3.可增加血液循环、升血压、促进发汗作用。

我们从上得知，干姜辛热，可以“回阳通脉”，有很强的温阳作用，它入脾经可以健运脾阳，而我们又知道“肾为先天之本，脾为后天之本”，脾阳得到运化后，又有助于肾的脏腑机能，而干姜也入肾经，可以“温阳守中”，对平时手脚冰凉的男性与很好的作用。而我们的肾阳得到健运，是不是有助于肾的“主生殖发育”，是否间接达到了帮助男性的特殊作用？

那么干姜应该如何吃呢？

林医生建议泡水喝就可以，每次放3片左右就可以，其实林医生冬天也喜欢用干姜泡水作茶饮，基本上喝2/3个月手脚怕冷就可以有效改善。有条件的还可以炖“干姜羊肉汤”，二者增加温阳作用，冬季可以每月炖一次。

在临床上，干姜泡水喝主要用于治疗肚子冷痛，特别是胃炎或胃溃疡，这样的患者身体虚弱，肚子得到温暖就会感到舒服，属于寒邪停留在脾胃，非常适合用干姜泡水进行调理。身体虚弱的人也可以服用干姜泡水，以助其阳气，比如肢体寒冷、喘憋、咳痰、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿，甚至肺心病的人，都适合用干姜泡水提高精力，提高抵抗疾病的能力。

干姜虽好，哪些人不可以用？

阴虚内热、血热妄行者忌服。孕妇慎服。其实说到阴虚，林医生就要谈谈我们现代人补肾第一大方“六味地黄丸”，它就是治疗肾阴虚的，肾阴虚则以腰膝酸软，眩晕耳鸣，男子遗精，女子月经不调，并伴见虚热象为辨证依据。而可惜的是我们年轻人基本上是“肾阳虚”为多，肾阳虚是以生殖机能减退，精神萎靡为主，并见畏寒肢冷，腰膝冷痛的虚寒象。长期吃六味地黄丸反而还加重阳虚症状，得不尝失。

总结：其实“晚吃姜，似砒霜”，虽然这类说法不属实，但是林医生也不建议长期在夜晚服用姜茶，毕竟其中的姜辣素在空腹状态是伤胃的，但是确实“辣”对人有提神作用，林医生每次晚上熬夜喜欢泡姜茶的这个习惯还是要改一改，姜也只是一个普通的药物，我们也不要太过于寄希望于药物带来“特殊效果”，药物都只是辅助作用，锻炼身体才是男人强大的途径。

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早上吃姜，补药汤汤，晚上吃姜，病怏怏，这是千百年来总结下来的，值得收藏。