​哪些人不能喝绿茶红茶(绿茶和红茶不适合什么人喝)

哪些人不能喝绿茶红茶(绿茶和红茶不适合什么人喝)

家里的长辈包括我自己也有常年饮绿茶的习惯。广东人尤偏爱饮茶，无论是喝早茶的时候自己带茶包还是闲聊的时候泡壶功夫茶，总之喝茶已经成为日常生活不可或缺的一部分。但是喝茶也是件讲究的事情，什么时候能喝，什么人能喝也是有区别的。

1、切忌空腹喝茶

茶叶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，阻碍消化，在空腹的情况下饮茶容易造成心悸，头痛，胃部不适等现象，如遇这种情况，可以喝一些糖水或者含糖果来缓解。

2、营养不良的人不适合喝茶

茶叶有分解脂肪的功能，本身营养不良的人再喝茶分解脂肪，只会加重病情。

3、发烧切忌喝茶

茶叶中含有咖啡碱，不但会使人提问提升，还会降低药效

4、肝脏病人切忌喝茶

茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分是通过肝脏代谢的，如果肝脏有毛病，喝茶过多会增加肝脏代谢的负担，有损于肝脏组织。

5、神经衰弱慎饮茶

茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱的患者喝茶容易引起失眠，加重病情，如果实在要喝，也应该在上午或者午后，不建议晚上喝茶。

6、孕妇和哺乳期妇女不宜喝浓茶

茶叶中含有的大量茶多酚，咖啡碱等物质对胎儿在腹中的成长有许多不利因素，而在哺乳期的母亲喝茶后，会使咖啡碱进入乳汁，导致小孩在吸入后间接的产生兴奋，引起少眠和啼哭。

7、溃疡患者慎饮茶

喝茶会引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常喝浓茶会促使病情恶化

8、醉酒慎饮茶

茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担，喝茶还会加速利尿作用，是酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性从而危害健康。

9、贫血患者忌饮茶

茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，是体内得不到足够铁的来源，所以贫血患者不宜饮茶。

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