​睡着睡着就笑了是咋回事(宝宝睡觉总是发出声音)

睡着睡着就笑了是咋回事(宝宝睡觉总是发出声音)

睡着了笑出声是一种很常见的现象，尤其是婴儿，成人也不少见，有一项研究发现中学生6个月内出现睡眠中发笑的比例在33-44%之间，大学生每年发生的比例为73%。

睡眠中的笑主要出现在快速动眼睡眠（REM），少数出现在非快速动眼睡眠（non-REM），因此多数情况是对于梦境做出的反应，也因此多数的睡眠中发笑出现在后半夜。

如果在笑的时候或者笑以后醒来，是有可能回忆出梦境来的。这些梦境往往并非可笑的梦，而是一些很奇怪的梦。

对于婴儿为什么在睡眠中笑，现在并没有准确的解释，因为无法确定婴儿是否做梦，但多数专家相信婴儿是做梦的，所以他们才笑。但婴儿并非对梦境做出反应而笑，而是一种反射，他们的身体也会出现不自主的动作。

除了上述正常的原因之外，还有极少数异常的情况。

其一是REM睡眠行为异常，这种人在REM时，四肢肌肉并没有瘫痪，使得他们的肢体对梦境做出防御，多见于老年人，特别是50岁以上男性，平均发病年龄在60岁左右。患有帕金森病或多系统萎缩的人REM睡眠行为异常的风险升高50%。酗酒、戒酒、睡眠剥夺或服用一些药物会增加REM睡眠行为异常的风险。

其二是下丘脑错构瘤会导致笑失禁，这是遗传病，任何时间都会发出种控制不住的笑声，包括睡眠中，每天会出现很多次，每次10-20秒。

其三是异态睡眠，发生在non-REM，人处于半睡半醒的状态，出现梦游、睡惊，儿童多见。

婴儿睡眠中发笑，有一种罕见的情况是癫痫，通常开始于婴儿10个月的时候，出现在刚刚入睡或者被唤醒的时候。

谢谢邀请，像这种一般有2种情况; 1宝宝太小的时候脑部的一些部位还没发育完整，在睡眠中会有深浅睡眠的交替，在浅睡眠的时候经常就会有来回的翻动、转动、扭动、发出声音等的表现，因此孩子睡眠中有动作或者发出声音多数正常的，2宝宝做梦了，宝宝小的时候很多时间都在睡觉，而且梦到开心的事情，小宝宝睡觉的时候几乎有一半的时间是在做梦。宝宝做梦的时候和他们的脑活动有关系，宝宝白天玩的太开心，太兴奋了，所以在做梦的时候可能还会延续白天的情绪，所以宝宝在做梦的时候会笑。

我们做家长的也不要过于紧张，一般小孩吃好睡好玩好就是很健康啦！最后祝愿所有小朋友平安健康的长大。